Od štvrtka do nedele sa desať žien z Prievidze, Banskej Bystrice, Trenčína a Bratislavy v tatranskom hoteli Panda intenzívne venuje svojmu zdraviu. Vedenie hotela spolu s bratislavským kozmetickým salónom Trifam club zorganizovalo Fit víkend ako prvú lastovičku na pomoc zaneprázdneným ľuďom. "Náš hotel nie je prepychový, je vhodný skôr na rodinnú rekreáciu. Je v úžasnom prostredí Horného Smokovca a dobre vybavený. Máme tu saunu, solárium, k dispozícii sú maséri, v lete sme dobudovali nové fitnes centrum," povedala prevádzkarka hotela Zuzana Pirožeková. Podnikatelia či podnikateľky, ale aj ženy na materskej, ženy z domácností, to všetko sú ľudia, ktorým nezostáva čas na aktívny oddych. Počas Fit víkendu si odskúšajú zdravý spôsob života, venujú sa cvičeniu aerobiku, kalanetiky, posilňujú, v programe majú saunu, masáže, solárium, ale aj pitné kúry a racionálnu stravu. Okrem toho majú dvadsaťštyri hodín denne k dispozícii dve masérky a troch cvičiteľov, odborné poradenstvo. "V rýchlom tempe života často zanedbávame svoje telo, a teda aj zdravie. V našom kozmetickom salóne síce poskytujeme kompletné služby, ale je niečo iné prežiť viacdňový animovaný pobyt ďaleko od starostí," hovorí MUDr. Jitka Račická z Trifam clubu. Keď sa v nej zrodil nápad na fit pobyty, spomenula si na tatranský hotel Panda, kde kedysi pôsobila. Vybrala si ho, pretože dôverne pozná kvalitu personálu a ideálne podmienky zariadenia. "Samozrejmosťou pobytu je správna strava. Nebudeme sa tu týrať nijakými hladovkami ani diétami. Zásadou je nemiešať cukor a tuky, všetky jedlá nám v kuchyni pripravia podľa systému kombinovanej stravy Dr. Haya. Príjem nesmie prevyšovať výdaj, dôležitý je výdatný prísun tekutín," vysvetľuje účastníčkam pobytu MUDr. Račická. Niektoré zo žien prišli do Tatier aj s deťmi, organizátori v takomto prípade vymysleli systém zliav a zabezpečili aj opatrovateľskú službu. Fit víkend je akousi skúškou, testom pripravenosti. Od 18. októbra už tatranský hotel Panda poskytne strechu nad hlavou týždeň trvajúcim fit pobytom.
Autor: kim
