1. Žena v tehotenstve by nemala pribrať viac ako kilogram za mesiac.
áno nie
2. Tehotná žena nesmie piť víno.
áno nie
3. V žiadnom prípade nesmiete jesť tatársky biftek!
áno nie
4. Okrem homeopatických liekov by tehotná žena namala používať žiadne iné.
áno nie
5. Behanie po schodoch vo vysokom stupni tehotenstva môže vyvolať potrat.
áno nie
6. Prechádzky sú ideálne na udržanie kondície budúcej mamičky.
áno nie
7. Tehotná žena nesmie sedieť s prekríženými nohami.
áno nie
8. Treba prečkať tehotenstvo a až potom sa vybrať k zubnému lekárovi.
áno nie
9. Pár sa môže bez problémov milovať až do deviateho mesiaca tehotenstva.
áno nie
10. Ak sa dáte v deviatom mesiaci do veľkého upratovania, počítajte s predčasným pôrodom!
áno nie
Správne odpovede:
1. nie - Kým neprekročíte 15 kilogramov, nemáte sa prečo strachovať ani o seba ani o dieťa. Avšak pri tej istej strave niektoré ženy priberú iba 8 kg a iné až 18 kg, pričom ich zhodia pár mesiacov po pôrode. Namiesto sledovania kilogramov sa stráňte konzumácie sladkostí.
2. áno aj nie - Preháňanie s alkoholom je, samozrejme, škodlivé, avšak pohár červeného vína alebo šampanského pri slávnostných príležitostiach dieťaťu uškodiť nemôže. Nápojom s vysokým obsahom alkoholu sa však treba vyhýbať. Pitie viac než dvoch pohárov vína za týždeň môže dieťaťu spôsobiť problémy.
3. áno - Tatársky biftek je naozaj na zozname zakázaných vecí. Kvôli toxoplazmóze by tehotné ženy mali jesť len dobre prepečené mäso.
4. nie - Zanedbávanie choroby môže mať oveľa fatálnejšie následky ako liečenie správnymi liekmi. Dôležité je len to, aby ich predpísal lekár.
5. áno aj nie - Na začiatku tehotenstva môžete behať po schodoch a športovať koľko vám srdce ráči bez akéhokoľvek nebezpečenstva pre plod. Po štvrtom mesiaci však veľká fyzická námaha môže vyvolať kontrakcie.
6. nie - Chôdza vôbec nie je pre budúce matky ideálna, najmä nie po treťom mesiaci tehotenstva. Plávanie alebo zodpovedajúca gymnastika sú oveľa užitočnejšie.
7. áno aj nie - Dlhé sedenie s prekríženými nohami môže viesť k "pribrzdeniu" krvného obehu, čo sa môže skončiť zápalom žíl. Niet však dôvodu na paniku, ak sedíte desať minút s prekríženými nohami a s niekym sa zhovárate.
8. nie - Práve naopak. Ženy počas tehotenstva produkujú viac slín a teda aj viac zubného kameňa. Dnes je známe, že vážne problémy so zubami môžu vyvolať predčasný pôrod.
9. áno aj nie - Už od druhého mesiaca tehotenstva môže sexuálna aktivita, ako aj každá iná telesná aktivita, vyvolať kontrakcie.
10. nie - Keď sa tehoptenstvo blíži ku koncu, fyzická aktivita paradoxne nemá veľký vplyv na vyvolanie kontrakcií. Dieťa sa narodí až po tom, ako organizmus k tomuto štádiu dospeje.