Cibuľa zdravá a liečivá

Cibuľa patrí k najrozšírenejšej a najobľúbenejšej zelenine. Zároveň je príchuťou i koreninou. Oceňujú sa aj jej liečebné účinky. Vlasťou cibule je Stredná Ázia a severozápadná India. Pestovali ju a vo veľkom konzumovali už v starom Egypte. Do strednej ...


Taleto je poloneskorá odroda cibule s veľmi dobrým výnosom.


Cibuľa patrí k najrozšírenejšej a najobľúbenejšej zelenine. Zároveň je príchuťou i koreninou. Oceňujú sa aj jej liečebné účinky. Vlasťou cibule je Stredná Ázia a severozápadná India. Pestovali ju a vo veľkom konzumovali už v starom Egypte. Do strednej Európy sa dostala z Talianska ešte v stredoveku.

Táto plodina obsahuje mnoho biologicky cenných látok: vitamíny B1, B2, C, rovnako aj A a E. Sto gramov cibule obsahuje okolo 130 miligramov draslíka, 10 mg sodíka, 22 mg vápnika, 7 mg magnézia, 0,3 mg mangánu, 1,1 mg železa, 0,1 mg medi, asi 14 mg fosforu, 60 mg síry, veľa zinku, trocha jódu, chrómu i kremíka. Tieto prvky sú veľmi cenné pre náš organizmus.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Cibuľa zosilňuje kosti a nechty, dodáva krásu vlasom a pleti alabastrovový vzhľad. Povzbudzuje činnosť pečene a slinivky brušnej, podobne aj činnosť srdca a štítnej žľazy, upokojuje nervy, znižuje krvný tlak. Má antitoxické a antiinfekčné vlastnosti, pôsobí profylakticky a liečivo. Prostatu nielen lieči, ale aj zabraňuje jej ochoreniu. Má neobyčajne cennú vlastnosť: zlúčeniny obsiahnuté v cibuli zabraňujú tvorbe zrazenín v cievnom systéme a už jestvujúce liečia. Pre tých, ktorí sa nestravujú racionálne, je požívanie cibule zvlášť vhodné. Pamätajme však nato, že surová je ťažko stráviteľná.

Cibuľa má takmer neobmedzené použitie v kuchyni. V rôznej forme sa uplatňuje v ľudovom liečiteľstve. Pomáha pri takých neduhoch, ako je kašeľ, astma, zápal horných ciest dýchacích, zle sa hojace rany, vredy, črevné parazity, hnačka i nádcha. (všk)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  2. Probiotiká nie sú len na trávenie
  3. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  7. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  8. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  1. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  2. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  3. Probiotiká nie sú len na trávenie
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Spoločnosť sa dištancuje od falošnej investície
  7. Potrebujete vypnúť, ale letná dovolenka je ešte v nedohľadne?
  8. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  1. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 7 467
  2. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 076
  3. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná? 5 264
  4. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 666
  5. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 2 057
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 1 849
  7. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 1 580
  8. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 1 559
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu