Po pandémii ubudlo Slovákov, ktorý považujú svoj duševný stav za veľmi dobrý

Pandémia negatívne ovplyvnila duševný stav Slovákov. Ako veľmi dobrý ho hodnotí približne 30 percent z nich, pred pandémiou to bola viac ako polovica.

Ukázal to prieskum Všeobecnej zdravotnej poisťovne. Ďalej z neho vyplýva, že existujú nemalé skupiny ľudí, ktoré si už teraz priznávajú nedobrú kondíciu svojho duševného zdravia.

Prieskum sa uskutočnil na vzorke 617 rodičov detí, ktoré sú vo veku šesť až 18 rokov. V tlačovej správe o tom informovala manažérka oddelenia komunikácie poisťovne Eva Peterová.

Poisťovňa konštatuje, že pozitívny vplyv na psychiku má aj pravidelný pohyb, na čo upozorňuje aj dnešný Svetový deň pohybu.

„Pod zhoršený duševný stav rodičov sa výrazne podpísala aj pandémia a obmedzenia s tým spojené. V prieskume 37 percent dospelých označilo svoj duševný stav za vynikajúci alebo veľmi dobrý. Za dobrý ho označilo 49 percent a za dostatočný až zlý ho považuje až 13 percent opýtaných rodičov,“ uvádza sa v tlačovej správe.

Z publikovaných dát tiež vyplýva, že ak je v dobrom duševnom stave aj rodič, rovnako sa to prejavuje aj u dieťaťa.

„Paradoxne, pokiaľ rodičia tvrdili, že ich duševný stav je len dostatočný či zlý, ich deti preukazovali snahu udržať si dobrý duševný stav,“ dodala Peterová.

Všeobecná zdravotná poisťovňa preto prišla s edukačno-preventívnym programom Pohyb je zdravý, ktorý ponúka návody na to, ako sa upokojiť a vyrovnať sa so stresom.

Webová stránka pohybjezdravy.sk ponúka širokej verejnosti tréningové programy pre celú rodinu, články o zásadách vyváženého stravovania a ďalšie tipy pre zdravý život. (SITA)