Koľko krokov je dosť krokov? Nie každý potrebuje dosiahnuť métu 10-tisíc, aby pomohol svojmu zdraviu
Chôdza je skvelou prevenciou pred rôznymi zdravotnými ťažkosťami. V hlave ľudí sa zafixovalo číslo 10-tisíc ako denný cieľ. No neplatí to vždy a pre každého. Už 4-tisíc krokov denne výrazne chráni pred demenciou.
(Washington Post, SME)
Ďalšie príspevky z rubriky: Domov
O Dina Štěrbovej vznikol dokument Za oponou veľhôr. Vlastne sú to hneď dva filmy v jednom.
(SME)Dnes bude polojasno, miestami prechodne oblačno. Zrána ojedinele hmla alebo nízka oblačnosť. Výnimočne spŕchne.
(SITA)Vo vysokých polohách Západných, Vysokých a Nízkych Tatier platí malé lavínové nebezpečenstvo. Čítaj ďalej
Máme krízu civilizácie a čo to znamená? V novej epizóde Dejín sa nad tým zamýšľajú archeológ, politológ a zoológ. (SME) Čítaj ďalej
Prečítajte si báseň Američanky venovanú starým rodičom zo Slovenska – a objavte aj ďalšie texty, ktoré zaujali cudzincov.
(The Slovak Spectator)Slovenský basketbalista mieri do USA a v Utekáči otvorili unikátnu atrakciu. Prečítajte si výber dobrých správ.
(The Slovak Spectator)Prípad obvineného extrémistu Bombica ovplyvní výklad hraníc slobody prejavu, tvrdí Úrad vlády.
(TASR)Britský filmový inštitút odporúča svojim fanúšikom desať filmov zo slovenskej novej vlny.
(The Slovak Spectator)